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SUMMARY:Taller de Mindfulness II
DESCRIPTION:Taller online de la mano de nuestra psicóloga Carmen Rosendo. \nInscripciones en carmen.rosendo@alcergiralda.org
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SUMMARY:Taller Nutrición online y gratuito: Comer en Navidad
DESCRIPTION:¿Cuántas ganas tienes de Navidad? Estas fechas son especiales y a la vez son complicadas porque no sabemos qué comer o cómo realizar un menú/comida ➡️Nuestra dietista-nutricionista Ana Belén del Toro👩🏻‍💼\, os enseñará qué se debe tener en cuenta para poder elegir bien y podamos disfrutar con la familia y/o amigos de la Navidad.  \nApúntate y reserva tu plaza⬇️\n🗓Jueves 1 diciembre 2022-17:00 p.m 🌀App Zoom\n 📲651.868.370\n☎️954.42.38.85\n📩anabelen.deltoro@alcergiralda.org\nLa participación en el taller supone el consentimiento de que mis datos personales figuren incorporados en el fichero y la base de datos que ALCER Giralda mantiene con finalidades de gestión del Servicio de Nutrición
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SUMMARY:Taller online y gratuito: Soy trasplantado ¿y ahora qué?
DESCRIPTION:Este jueves tenemos un interesante taller para saber qué pasa con nuestros recursos cuando llega el trasplante. De la mano de nuestra trabajadora social\, Irene Carrasco\, a partir de las 16.45 horas a través de la aplicación Zoom. Inscripciones en el 651847125 o en irene.carrasco@alcergiralda.org
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SUMMARY:Taller de Mindfulness I
DESCRIPTION:Taller online de la mano de nuestra psicóloga Carmen Rosendo. \nInscripciones en carmen.rosendo@alcergiralda.org
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SUMMARY:Taller de Nutrición: alimentación en trasplante
DESCRIPTION:Alimentación y hábitos con un trasplante renal \n¿Cómo es tu alimentación tras el trasplante? Debemos comer sano y equilibrado para cuidar nuestro nuevo riñón y evitar complicaciones. ¿Sabes qué es comer sano y equilibrado en trasplante renal?  Ana Belén del Toro\, dietista-nutricionista de ALCER Giralda da respuesta a estas preguntas y os ayuda en vuestra alimentación.  \nApúntate y reserva tu plaza⬇️\n🗓Jueves 27 octubre 2022-17:00 p.m 🌀App Zoom\n 📲651.868.370\n☎️954.42.38.85\n📩anabelen.deltoro@alcergiralda.org
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SUMMARY:Taller de Nutrición: «Soluciona tus dudas sobre tu alimentación»
DESCRIPTION:¿Tienes diagnosticada insuficiencia renal o estás en tratamiento sustitutivo (diálisis o trasplante) y tienes dudas sobre tu alimentación o de algún alimento concreto? Apúntate a este taller y nuestra nutricionista\, Ana Belén del Toro\, solucionará todas las dudas. Además\, es una forma para ayudarnos entre todos\, con las ideas culinarias que podemos ofrecer a los demás.
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SUMMARY:Taller de Psicología: «Autoestima y valoración personal»
DESCRIPTION:Objetivos del curso: \nLa autoestima es la capacidad que tienen los seres humanos de sentirse bien con ellos mismos. Una persona que tenga su autoestima bien establecida será capaz de afrontar mejor las diversas situaciones adversas que se le pueden presentan en la vida. \nEs importante comenzar a establecer la autoestima desde la infancia para que en la edad adulta nos pueda servir como pilar fundamental en todas nuestras experiencias\, pero esto no siempre ocurre así. \nEs entonces cuando las dinámicas de autoestima para adultos son una buena alternativa terapéutica para las personas adultas que son inseguras y no confían en sí mismas.
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