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SUMMARY:Taller psicológico "Mindfullness II"
DESCRIPTION:🧘‍♀️¿Sientes estrés\, ansiedad o cambios en tu estado de ánimo? Este taller es para ti\, taller de Mindfulness II: Potencia tu bienestar emocional. Descubre cómo las técnicas de mindfulness pueden ayudarte a gestionar emociones\, aumentar tu bienestar y afrontar los retos del día a día. \n📅 18 de febrero | 17:00 h\n💻 Taller online\n👩‍⚕️ Con Carmen Rosendo \nUn espacio seguro y cercano donde aprender herramientas prácticas para cuidar tu salud emocional. \n🔗Inscríbete aquí 👉 https://goo.su/7ot5JOz \nDesde ALCER Giralda + Huelva\, promovemos el cuidado integral de las personas con enfermedad renal 🤍. \n#Mindfulness #BienestarEmocional #SaludMental #ALCERGiraldaHuelva #TallerOnline
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SUMMARY:Salida "Ruta por Triana"
DESCRIPTION:🚶‍♀️🚶‍♂️Te invitamos a descubrir la historia\, el arte y la esencia de uno de los barrios más emblemáticos de Sevilla\, Triana. \nEl 24 de febrero\, acompáñanos junto a Ariadna Fabra\, nuestra animadora sociocultural\, y Lola Álvarez\, guía turística\, en un recorrido por los rincones más especiales del barrio. Además\, visitaremos el emblemático Centro Cerámica de Triana\, un espacio único que recoge la tradición artesanal que ha dado identidad a Triana durante siglos. \n👥Una experiencia cultural\, cercana y gratuita para disfrutar en buena compañía. \n📆 Martes 24 de febrero de 2026\n⏰ 11:00 horas\n📍 Comenzamos en el Kiosko de los churros (Puente de Triana)\n👥 Sin límite de acompañantes\n💰 Actividad gratuita \n* Actividad sujeta a mínimo de participantes \n👉 Plazas abiertas hasta el 23 de febrero de 2026 \n🔗 Inscríbete aquí y reserva ya tu plaza: https://goo.su/6llUh \n¡No te quedes sin tu sitio! 🙌
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SUMMARY:Taller nutrición "Planificaciones semanales y hacer buena compra"
DESCRIPTION:🛒🥦 ¿Cansado de pensar día a día qué comer? ¿Quieres aprender a hacer una compra saludable y eficiente? Nuestra dietista-nutricionista te enseñará herramientas prácticas para planificar tus menús semanales y organizar tu compra de forma fácil y saludable en el taller online ‘Planificaciones Semanales y Hacer Buena Compra’. \n📅 26 de febrero | 17:00 h\n🕛 17:00h.\n👩⚕️ Con nuestra dietista-nutricionista\, Ana Calderón \nUn espacio onde aprender a cuidar tu alimentación sin complicaciones y mejorar en salud. \n🔗 Apúntate aquí y no te lo pierdas 👉 https://goo.su/7ot5JOz \nDesde ALCER Giralda+Huelva seguimos apoyando a las personas con enfermedad renal y sus familias para que su día a día sea más sencillo y saludable
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SUMMARY:Actividad "Ruta de Semana Santa en Sevilla"
DESCRIPTION:¿Te apetece vivir la antesala de la Semana Santa en Sevilla de una forma diferente?\n\nEl próximo 25 de marzo a las 11:00 h\, desde ALCER Giralda+Huelva te invitamos a disfrutar de una ruta muy especial por Sevilla con nuestra animadora sociocultural\, Ariadna Fabra y nuestro fisioterapeuta\, Carlos Alonso. Nos acompañara nuestra voluntaria\, Dolores Álvarez\, como guía.\n\n⛪ Ruta Semana Santa Sevilla\n🗓 Lunes\, 23 de marzo de 2026\n🕚 11:00 h\n\nRealizaremos un paseo de iglesia en iglesia\, donde podremos contemplar imágenes y pasos procesionales\, justo una semana antes de la gran Semana Santa. Una oportunidad perfecta para disfrutar del ambiente\, la tradición y compartir un bonito momento en grupo.\n\n\n⏳ Inscripciones abiertas hasta el 20 de marzo ✍️ https://goo.su/zH7vzqe\n\nUna actividad pensada para convivir\, movernos y seguir creando experiencias juntos.\n\n¡Te esperamos! 💚
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SUMMARY:Actividad de animación "Ruta de senderismo por Alcalá"
DESCRIPTION:🌿 ¿Te vienes a descubrir los molinos de Alcalá? \nCuidar la salud renal también es moverse\, respirar aire puro y compartir momentos en buena compañía. Desde ALCER Giralda+Huelva te invitamos a una actividad diferente\, activa y en plena naturaleza: \n🥾 Ruta de Senderismo por el Parque Oromana y los Molinos de Alcalá \n¿Alguna vez has paseado entre los paisajes de Alcalá de Guadaíra y sus históricos molinos? El próximo 8 de marzo\, acompáñanos a descubrirlos en una ruta adaptada y pensada para disfrutar sin prisas\, con Ariadna Fabra\, nuestra animadora sociocultural y Carlos Alonso\, nuestro fisioterapeuta. \n📅 Domingo 8 de marzo de 2026\n🕚 11:00 h\n📍 Punto de encuentro: Entrada del Parque Oromana (zona centro\, junto a la Casa de la Cultura)\n🚍 Desplazamiento por cuenta propia\n🚌 Línea 121 Sevilla–Alcalá (paradas en San Bernardo\, Los Arcos y otras)\n👥 Sin límite de acompañantes\n💚 Actividad gratuita\n* Actividad sujeta a mínimo de participantes \nRecorreremos los molinos rodeados de naturaleza y visitaremos el molino subterráneo situado bajo el Teatro Gutiérrez de Alba. Una experiencia cultural\, saludable y compartida. \n👉 Reserva ya tu plaza aquí: https://goo.su/UJp2vYU \n⏳ Inscripción abierta hasta el 6 de marzo . \n🚶‍♂️🚶‍♀️Muévete\, comparte y disfruta. \n#ALCERGiraldaHuelva #EnfermedadRenal #PacientesRenales #VidaActiva #SenderismoSaludable #SaludRenal #AlcaláDeGuadaíra #OcioSaludable
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SUMMARY:Taller "Uso básico del móvil\, redes y ciberseguridad"
DESCRIPTION:📱💻 ¿Quieres aprender a usar mejor y de forma más segura tu móvil y las redes sociales?\n\nEn ALCER Giralda+Huelva te lo ponemos fácil 😊 Tenemos un taller para ti.\n\n📅 10 y 18 de marzo\n🕔 17:00 h\n📍 Sede de ALCER GIRALDA (C/ Luis Montoto\, Pasaje Nebli s/n\, local 3\, módulos A y B – Sevilla)\n🎟️ Actividad gratuita\n\nPonemos en marcha nuestro Taller básico de uso de móvil\, redes y ciberseguridad\, pensado para personas que quieren empezar desde cero. Aprenderás las partes del móvil y del ordenador\, su funcionamiento y herramientas básicas\, sin necesidad de conocimientos previos.\n\nEl taller será impartido por Ariadna\, animadora sociocultural\, y Ana Julia\, voluntaria de ALCER Giralda 🤝\n\n🗓️ Inscripciones hasta el 9 de marzo\n\n¿Te animas? ¡Las plazas son limitadas! 👇\n🔗 https://goo.su/g4kozw
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SUMMARY:Taller social "Recursos asociados al grado de dependencia"
DESCRIPTION:🧐 ¿Tienes enfermedad renal y reconocido un Grado de Dependencia? Descubre todo lo que puedes solicitar en nuestro taller social online “Recursos asociados al Grado de Dependencia”. \nCuando convivimos con la enfermedad renal\, ya sea en diálisis\, tras un trasplante o en seguimiento continuo\, el día a día cambia. Y muchas veces no conocemos todos los recursos sociales y ayudas que pueden facilitarnos la vida. \nDesde ALCER Giralda+Huelva\, te invitamos a un taller práctico y cercano para resolver tus dudas: \n🗓 11 de marzo\n🕠 17:30 h\n💻 Modalidad online\n👩‍💼 Impartido por María de San Juan\, nuestra trabajadora Social de ALCER Huelva \nPorque gestionar la enfermedad renal no solo es una cuestión médica\, también es social\, emocional y administrativa. 💚 \n🎯 Infórmate\, conoce tus derechos y accede a los recursos que pueden mejorar tu calidad de vida. \n✍️ Reserva ya tu plaza👉 https://goo.su/kip9tCA \n¡Te esperamos!
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SUMMARY:Actividad "Ruta de Semana Santa en Huelva"
DESCRIPTION: ✨ La emoción empieza antes… Vive la antesala de la Semana Santa en Huelva ✨\nEl próximo 🗓 24 de marzo de 2026 a las 11:00 h te invitamos a vivir una experiencia diferente: nuestra Ruta de Semana Santa por Huelva.\nAcompañados por Andrea Varela\, psicóloga\, y Ariadna Fabra\, animadora sociocultural\, realizaremos un paseo muy especial de iglesia en iglesia para contemplar imágenes y pasos procesionales justo una semana antes de la gran Semana Santa.\n\nUn plan perfecto para:\n⛪ Conectar con la tradición\n🚶‍♀️ Mantenernos activos\n🤝 Compartir un momento en grupo\n💚 Cuidar también nuestro bienestar emocional\n\n📍 Inicio: Plaza de las Monjas\n⏳ Inscripciones abiertas hasta el 20 de marzo\n\nLas plazas son limitadas\, así que no lo dejes para última hora.\n👉 Reserva tu plaza aquí: https://goo.su/BcDOkxW\n\nVive la antesala de la Semana Santa de una forma cercana\, saludable y en buena compañía. ¡Te esperamos! 💚
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SUMMARY:Taller voluntariado "Conoce nuestras líneas de participación"
DESCRIPTION:✨ Descubre cómo ser parte activa en ALCER 💚\n\n🗓 24 de marzo | 17:00 h\n📍 Online y presencial\n\nTe invitamos a nuestro Taller de Formación de Voluntariado: “Conoce nuestras líneas de participación”\, donde podrás descubrir las nuevas formas de participar y colaborar como voluntario en ALCER\, de la mano de Irene Carrasco. 🤝\n\n⏳ Inscripciones abiertas\n✍️ Reserva tu plaza aquí: https://goo.su/WBDLd\n\nÚnete\, aprende y forma parte de nuestra comunidad. ¡Te esperamos! 💛
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SUMMARY:Taller nutricional "Errores frecuentes en la ERC y cómo evitarlos"
DESCRIPTION:🥗💚 ¿Estás cometiendo errores en tu dieta renal sin saberlo? Aprende a evitarlos 💚🥗\nTe invitamos al Taller Nutricional “Errores frecuentes en la Enfermedad Renal Crónica y cómo evitarlos”\, impartido por nuestra dietista nutricionista\, Ana Calderón.\n🗓 26 de marzo | 17:00 h\n💻 Online | Actividad gratuita\n\nEn el día a día\, sin darnos cuenta\, podemos cometer pequeños errores en la alimentación que afectan a nuestra salud renal. En este taller identificaremos los más comunes y te daremos pautas prácticas y claras para mejorar tu dieta y cuidar mejor tu riñón.\n\nLa información adecuada marca la diferencia.\n\n⏳ Plazas limitadas👉 Inscríbete ya aquí: https://goo.su/WBDLd\n\nCuida tu alimentación\, cuida tu salud. ¡Te esperamos! 💚
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SUMMARY:IV Encuentro de personas con ERC de Sevilla y Huelva
DESCRIPTION:🌊💚 ¿Te apetece un fin de semana diferente\, rodeado de buena compañía\, mar y momentos para recordar?\n\nHaz la maleta porque del 10 al 12 de abril de 2026 nos vamos de encuentro con ALCER Giralda+Huelva a la costa de Huelva para convivir\, compartir y disfrutar juntos.\n\n🏡 Hotel Ilunion Islantilla (Isla Cristina\, Huelva)\n🍴 Pensión completa\n(Cena viernes 10 · Día completo sábado 11 · Desayuno y almuerzo domingo 12)\n🚌 Transporte en autobús incluido\n\nUnos días pensados para desconectar de la rutina\, fortalecer lazos y participar en actividades en un entorno privilegiado junto al mar.\n\n👥 Actividad para socios/as de ALCER Giralda y Huelva + hasta 2 acompañantes\n❗Asistencia obligatoria a las actividades del viernes por la tarde\n\n💰 Precio: 90€ por persona\n👶 Niños/as hasta 11 años (compartiendo habitación con dos adultos): Gratis\n(Consultar condiciones para segundo niño y acompañantes)\n\n✍️ Reserva tu plaza aquí 👉 https://goo.su/U3Awl\n\n📅 Inscripciones hasta el 30 de marzo de 2026\n\nPlazas limitadas. ¡No te quedes fuera! 💚
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SUMMARY:Gala flamenca solidaria a beneficio de ALCER Giralda
DESCRIPTION:💃✨ ¡Vive una noche de arte\, pasión y solidaridad! \nEl próximo 16 de abril a las 20:00 h\, te esperamos en el Teatro Gutiérrez de Alba (Alcalá de Guadaíra\, Sevilla) para disfrutar de la Gala Benéfica Flamenco a favor de ALCER Giralda. \n🎶 Una velada única donde el flamenco se une a la solidaridad\, y tu asistencia ayuda a seguir apoyando a pacientes renales y sus familias 💚 \n💰 Entrada: 10€ por persona\n🎟 Entradas disponibles online en https://goo.su/moFV o en la sede de ALCER Giralda. \n👥 No te quedes fuera\, participa y comparte esta experiencia inolvidable. \n 
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