Taller de Psicología: «Autoestima y valoración personal»

Objetivos del curso:

La autoestima es la capacidad que tienen los seres humanos de sentirse bien con ellos mismos. Una persona que tenga su autoestima bien establecida será capaz de afrontar mejor las diversas situaciones adversas que se le pueden presentan en la vida.

Es importante comenzar a establecer la autoestima desde la infancia para que en la edad adulta nos pueda servir como pilar fundamental en todas nuestras experiencias, pero esto no siempre ocurre así.

Es entonces cuando las dinámicas de autoestima para adultos son una buena alternativa terapéutica para las personas adultas que son inseguras y no confían en sí mismas.